健康咨詢描述：
我已經給寶寶斷奶了，正在回奶，自己的乳汁分泌也在減少，不知道是不是成功了，一般回奶成功的征兆有哪些？
健康問答/920℃/2025-01-16 02:34:34
回奶成功會明顯的感覺到乳房脹痛現象逐漸消失，乳房會逐漸的變得柔軟，而且乳房中乳汁分泌量也相對減少，經過一段時間後，乳房會停止分泌乳汁。乳房由於乳汁長期聚集形成的硬塊也會逐漸消失；哺乳期乳房會出現增大的現象，在回奶成功之後乳房會逐漸收縮，恢複到之前的大小。回奶常用的方法是多攝入富含維生素B6的食物，如豆類、花生等食物。同時禁止給寶寶喂奶，盡量減少和寶寶接觸。
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