麥片減肥嘛?
健康問答/766℃/2025-02-26 23:37:53
病情分析、指導意見及優質解答:
麥片有一定減肥功效,麥片富含維生素和纖維素,飽腹感強,熱量低,有助於促進腸胃蠕動,幫助代謝產物排泄,起到減肥目的。但僅通過麥片減肥不夠的,患者應清淡飲食,低脂低糖低熱量,適當加強有氧運動。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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麥片有一定減肥功效,麥片富含維生素和纖維素,飽腹感強,熱量低,有助於促進腸胃蠕動,幫助代謝產物排泄,起到減肥目的。但僅通過麥片減肥不夠的,患者應清淡飲食,低脂低糖低熱量,適當加強有氧運動。
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