健康咨詢描述：
我外公今年已經七十九歲了，我感覺他的記性越來越不好了，很害怕他會患有老年癡呆，想知道如何防止老年癡呆的出現？
健康問答/779℃/2025-03-12 23:41:24
預防老年癡呆的出現，要在平時飲食中注意營養的均衡，多吃新鮮的蔬菜和含有豐富蛋白質的食物，不過也不可以過量的食用。還有就是生活中盡量多與老年人交流，讓老年人養成良好的鍛煉習慣，都是可以有效的預防老年癡呆。
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