健康咨詢描述：
朋友經常會不自覺的放屁，而且有時放的屁還很臭，有點擔心她身體出問題，但是不敢跟她講，我想知道放屁多是什麽病的征兆？
健康問答/678℃/2024-12-28 23:11:49
放屁是一種正常的生理現象，放屁的多少和日常飲食有關，可能是因為飲食過於紊亂，消化出現問題導致的症狀。其次，食用過多高蛋白食物，其在體內腐敗時，會產生大量硫化氫氣體，也會出現放屁現象，而且還會有類似於臭雞蛋的臭味。一般飲食吃得越香，放屁就會越臭。建議減少高蛋白食物的攝取，或者多吃較為清淡的素食，也可以多吃蔬菜水果，促進腸胃蠕動，避免腸胃負擔太重。
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