健康咨詢描述：
我一到天冷的時候就會手腳冰涼，有時候腳還好，但是手真的是很特別冰，有時候都沒有知覺了，請問冬天手涼怎麽辦？
健康問答/930℃/2025-03-15 04:16:10
建議：首先，患者可以食用羊肉、牛肉、鴿子肉等性質溫熱的食物，對改善手腳冰涼症狀很有效果；其次，患者還可以堅持每天晚上在睡前做足浴，可有有效改善全身的血液循環；此外，注意保暖，尤其是出門要帶好手套。
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肛門出現痙攣性疼痛，有可能是肛裂造成的，與大便過於幹硬，用力排便導致局部皮膚撕裂引起的疼痛。其次，也可能是患有肛竇炎造成的，與炎性刺激有關。建議你去醫院肛腸科就診，查明病因。...
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