運動後大腿肌肉酸痛該怎麽辦?
健康問答/785℃/2025-01-01 07:16:25
病情分析、指導意見及優質解答:
運動後出現大腿肌肉酸痛的症狀可能是運動時間過長或者幅度過大所致,短期內應該以休息為主,避免劇烈活動。適當按摩腿部,放鬆肌肉,促進血液循環。同時多吃點富含維生素C的食物,加速受損組織的修複。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/785℃/2025-01-01 07:16:25
運動後出現大腿肌肉酸痛的症狀可能是運動時間過長或者幅度過大所致,短期內應該以休息為主,避免劇烈活動。適當按摩腿部,放鬆肌肉,促進血液循環。同時多吃點富含維生素C的食物,加速受損組織的修複。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
結腸癌是一種常見的惡性腫瘤,首選的方法是手術切除,如果不能手術,則需選擇化療控製病情,也可以配合服用中藥,積極配合醫生治療,平時注意飲食清淡,吃些易消化的食物,忌辛辣刺激性食物,合理飲食,養成良好的生活習慣。...