乳腺增生平時生活要注意什麽?
健康咨詢描述：
病情描述:半個月前就一直覺得乳房隱隱的疼，心裏有點擔心，上周去醫院做B超醫生說是乳腺增生,建議平時要注意一些，請問得了這個病平時生活上怎麽做才好啊?想得到怎樣的幫助：乳腺增生平時生活要注意什麽?
健康問答/734℃/2025-02-28 11:11:24
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，根據你的描述，女性患有乳腺增生，多考慮是由於內分泌紊亂引起的一種疾病。建議你平時不要勞累，不要熬夜，多注意休息，養成良好的作息時間，精神壓力不要過大，放鬆心態，不要總生氣，心情不好。心情鬱悶等，平時要少吃辛辣，刺激性大的食物，少吃雌激素高類的食物，比如說大豆，黃豆，豆漿，黑米等
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）