黑枸杞適合什麽人吃?
健康咨詢描述:
前一段時間我朋友從外地給我帶回來一些黑枸杞,但是我也不知道什麽樣的人可以服用,請問黑枸杞適合什麽人吃?
健康問答/545℃/2021-11-09 07:39:22
病情分析、指導意見及優質解答:
黑枸杞含有豐富的花青素、蛋白質、礦物質、微量元素等物質,比較適合體質虛弱、畏寒、抵抗力差、衰老等一些人服用,一般黑枸杞時要長時間堅持服用才有效果的,可以每天少量的食用一些,但是在感冒期間最好不要食用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)