內分泌紊亂怎麽調理？
健康問答/898℃/2025-05-09 22:37:14
病情分析、指導意見及優質解答：
內分泌紊亂，會引起多種不適的臨床症狀。建議：你要調整好自己的飲食習慣，不要吃辛辣、油膩性食物，同時要保持充足的睡眠，不要熬夜，放鬆心情，可以通過運動釋放壓力。另外可以服用逍遙丸進行調理。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
吃什麽清腸道排宿便？
健康問答根據您描述的情況來看，建議您可以多吃蔬菜水果，比如白菜、白蘿卜、冬瓜、蘋果、獼猴桃等都是可以的，早上起來的時候可以空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，能夠幫助清除排便。另外平時要多做些體育運動，多出汗，比如瑜伽、慢跑、遊泳、跳舞等，保持生活規律，養成良好的習慣。...