豬肝怎麽做給寶寶吃?
健康咨詢描述:
我家寶寶已經一歲了,醫生說可以適量給他吃些豬肝,我想問一下豬肝怎麽做給寶寶吃?
健康問答/376℃/2024-12-30 09:39:40
病情分析、指導意見及優質解答:
家長可以將豬肝放入水中煮熟後研碎,與米飯或者米糊一起給寶寶吃。也可以選擇與小米或者大米一起,做成豬肝粥給寶寶吃,還可以將豬肝煮湯後給寶寶喝。如果家裏有菠菜,也可以將菠菜與豬肝一起炒熟,適量給寶寶吃一些。豬肝的營養價值極高,含有豐富的微量元素,比如鐵、鈣、鋅等等,還含有優質蛋白,寶寶食用後可以預防貧血,還可以增強體質。但是豬肝不容易消化,所以不要過量喂食。
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