黑枸杞泡水喝的功效與作用是什麽?
健康咨詢描述:
最近我朋友送了我一罐黑枸杞,我想拿這個來泡水喝,我想請問黑枸杞泡水喝的功效與作用是什麽?
健康問答/839℃/2025-03-07 17:12:05
病情分析、指導意見及優質解答:
黑枸杞泡水喝具有保肝明目、美容養顏、活血化瘀的功效,如果適當的飲用黑枸杞茶,是可以保護腦神經不被氧化以及穩定腦組織功能,從而改善睡眠的質量。如果是肝陰虛、口幹舌燥、胸中煩熱、頭暈目眩等症狀的患者,飲用黑枸杞茶後,可以有滋陰、疏肝、活血的作用。同時黑枸杞泡水喝還可以防止紫外線對皮膚的傷害,進而避免對皮膚的損傷。如果是容易上火、感冒的人群,是不建議飲用黑枸杞茶,可能會導致出現腹瀉以及加重病情。
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