月經吃什麽水果？
健康咨詢描述：
我平時比較喜歡吃水果，但是今天早上月經來了，所以不敢隨便吃，我想知道月經吃什麽水果？
健康問答/217℃/2025-03-01 19:14:07
病情分析、指導意見及優質解答：
女性在月經期間可以適當吃性質平和或性溫、性質偏熱的水果，常見的有櫻桃、荔枝、蘋果、紅棗、橘子、葡萄、菠蘿以及龍眼等，並且一般需要以常溫的水果為主，需要避免吃性質寒涼以及辛辣生冷等刺激性的食物，以免導致痛經的現象出現。女性在經期需要注意腹部的保暖，如果存在痛經的表現，則能適當按摩或熱敷腹部，緩解疼痛的症狀。當痛經加重時，則可以使用布洛芬等止痛藥物緩解疼痛。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）