孕婦適合吃什麽水果?
健康咨詢描述:
我懷孕兩個月了,平時一直都很喜歡吃水果,但擔心懷孕期間部分水果不能吃,想谘詢一下孕婦適合吃什麽水果?
健康問答/503℃/2025-02-12 01:20:16
病情分析、指導意見及優質解答:
懷孕期間孕婦可多吃蘋果。因為蘋果內含有多種的維生素以及礦物質,能很好的調節腸胃,預防孕婦出現腹瀉的問題。還可以多吃獼猴桃,含有大量的維生素,起到一定美容養顏的功效。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我懷孕兩個月了,平時一直都很喜歡吃水果,但擔心懷孕期間部分水果不能吃,想谘詢一下孕婦適合吃什麽水果?
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懷孕期間孕婦可多吃蘋果。因為蘋果內含有多種的維生素以及礦物質,能很好的調節腸胃,預防孕婦出現腹瀉的問題。還可以多吃獼猴桃,含有大量的維生素,起到一定美容養顏的功效。
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身上沒勁老是想睡覺,主要是因為長期熬夜、過度勞累、精神壓力過大、睡眠時間過短等生理性因素導致的,可以通過適當的休息進行緩解。其次,也考慮是因為身體缺乏營養,使體質變差,身體能量無法維持大腦正常工作,造成身上沒勁老想睡覺的現象。此外,還可能是因為抑鬱症等精神性疾病造成的,通常還會伴有情緒低落、自卑、記憶力減退、缺乏愉悅感...
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