孕婦便秘咋辦？有什麽好的方法？
健康咨詢描述：
病情描述:原先就有點便秘，懷孕之後嚴重了，現在懷孕16周，三天左右才能排一次便（有痔瘡），每次都要在廁所一個小時才能排出香蕉之類的水果經常吃，還是沒什麽效果想得到怎樣的幫助:現在該怎麽辦才能調理好不便秘？？？
健康問答/908℃/2025-01-01 05:16:42
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：懷孕期間胃腸道平滑肌蠕動遲緩 比較容易發生便秘的症狀 或者導致便秘加重指導意見：建議平時注意禁食辛辣煎炸容易上火的食物 避免熬夜勞累 多喝水 多吃青菜水果 養成良好的排便習慣 有便意感的時候應該及時排便 可以經常用生地 玄參 麥冬這幾種中藥燉湯喝 有潤腸通便的作用醫生詢問：
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）