膝蓋勞損如何恢複？
健康問答/351℃/2025-01-12 06:17:25
病情分析、指導意見及優質解答：
膝蓋損傷在日常生活中很常見，表現為乏力，局部腫脹疼痛。在治療上建議避免劇烈運動，尤其不能爬山、上下樓梯，也不能負重。日常注意避免膝關節受涼，注意保暖，保證血液循環。平時小心別摔倒，可以多吃含鈣食品，預防骨質疏鬆，提高骨密度。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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