葛根的功效與作用吃法?

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葛根的功效與作用吃法?

健康咨詢描述:

我聽說葛根是一種很健康的食物,於是也想去購買一些回來吃,請問醫生葛根的功效與作用以及吃法是什麽?

健康問答/653℃/2025-01-01 04:51:27

病情分析、指導意見及優質解答:

葛根性涼,有解肌退熱的作用,可以用來治療外感風寒造成的惡寒發燒、頭痛等症狀,可以與麻黃、白芍等藥物搭配食用。葛根中含有的葛根素以及總黃酮,可以改善心肌的耗氧量,還能跟起到擴張血管的作用,對於微循環的也有一定的好處,還可以避免患者發生動脈粥樣硬化。葛根丙酮對於體溫的調節也有幫助的作用,可以用來治療口渴、心煩不安等疾病。葛根可以泡水喝,也可以將其打磨成粉之後,放入食物中用來煮粥吃。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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