健康咨詢描述：
我最近生活壓力比較大，而且每天晚上都在做惡夢，請問一下每天做噩夢是什麽原因引起？
健康問答/100℃/2025-01-19 02:24:10
每天做噩夢首先考慮與精神心理因素有關，工作壓力大、過於焦慮、長期處於緊張狀態、精神受到刺激、遇到恐怖事件等均有可能會引起每天做噩夢，患者還可伴有疲乏、無力、注意力不集中、記憶力減退等症狀。其次，還有可能與不當的睡眠姿勢有關，如果睡覺時喜歡將手放在胸口，或者習慣俯臥著睡覺，都有可能會導致胸腔受到壓迫，由於呼吸不通暢導致大腦供氧不足，進而影響神經係統引起每天做噩夢。
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