坐月子便秘吃什麽最快排便？
健康問答/500℃/2025-06-16 18:18:25
病情分析、指導意見及優質解答：
女性在坐月子期間發生便秘症狀，這和活動量減少有很大的關係，此時您可以在日常多食用蔬菜類的食物，比如菠菜湯，其次也需要多喝水，補充身體水分，也可以緩解便秘症狀。另外還可以食用紅薯、南瓜、芹菜等膳食纖維多的食物，也可以加速排便。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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