健康咨詢描述：
我的一個朋友前幾天檢查出有內分泌失調，現在的身體狀況不是很好，我就是想問一下內分泌失調應注意些什麽？
健康問答/181℃/2025-04-25 11:47:53
身體一旦有內分泌失調的情況，患者此時要注意合理搭配飲食，平時就不要吃刺激性食物，還有要減少對油膩食物的攝入。飲食方麵要常吃時令蔬菜，水果，不管是在工作還是生活中都要多喝溫水，溫水能夠促進毒素排除。平時患者需要調整自身情緒，平和心態，情緒不能有太大的起伏。經常參加戶外運動，有效的提高患者的免疫力。內分泌失調會使女性出現月經不調，性冷淡，精神不振，要及時的治療。
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