健康咨詢描述：
最近我的口腔潰瘍反複發作，朋友說我可能存在缺鋅的問題，聽說水果裏包含著大量鋅元素，我想問問補鋅的水果有哪些？
健康問答/163℃/2025-06-19 12:38:33
補鋅的水果有很多，比如蘋果、鮮棗、杏子、杏仁、香蕉等。其中鋅元素含量最高的是蘋果，蘋果擁有水果之王、智慧果、平安果的美稱。若從水果中攝取的鋅元素不能滿足身體所需，也可以遵醫囑補鋅。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
疑似懷孕但是出血，應該先明確是否懷孕，可以用驗孕棒進行檢測或是做B超等檢查，如果沒有懷孕，則考慮是經期的出血；若是懷孕，考慮有先兆流產的可能。建議及時進行保胎的治療，注意休息，避免同房。...
原則上急性闌尾炎，除黏膜水腫型可以保守後痊愈外，都應采用闌尾切除手術治療。手術可以去除病灶以達到迅速恢複，防止並發症的發生的目的。對已出現並發症的闌尾炎也可以得到良好治療效果；去除以後有可能反複發作的病灶；手術能得到正確的病理結果。...
肺間質性改變是指以彌漫性肺疾病、肺泡炎症和間質纖維化為主的病理改變，患者會有勞力性呼吸困難、幹咳等症狀，肺活檢是檢測的金標準，可能是由細菌感染、病毒感染引起的肺內炎症也有可能是間質性肺疾病。...
意見建議：失眠隻是眾多疾病，眾多問題的一個表現，失眠可能是身體不好，可以是環境影響，也可能有生活事件，也可能是有精神疾病，要找到引起你失眠的東西，才能解決你失眠的問題。...