哺乳期氣血不足怎麽調理?
健康咨詢描述:
我老婆生完孩子後身體就一直很虛,臉上常常沒有血色,我看著很心疼,想問問有沒有什麽辦法進行調理啊?
健康問答/363℃/2024-07-14 06:50:53
病情分析、指導意見及優質解答:
產後氣血不足可以通過飲食來調理,多吃一些紅棗、桂圓和蓮子等補血益氣的食物,注意休息,保證充分的睡眠。避免情緒激動和熬夜,多吃新鮮的水果蔬菜,保持營養的均衡。症狀嚴重的可以根據情況服用中藥調理。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)