早晨空腹吃香蕉可以嗎？
健康咨詢描述：
我平時都不吃早飯的，一般早上起來會吃一根香蕉，聽說空腹吃香蕉不好，所以想問下，早晨空腹吃香蕉可以嗎？
健康問答/321℃/2025-01-23 09:31:40
病情分析、指導意見及優質解答：
香蕉是不建議空腹吃的，這樣對腸胃不好，很容易出現腹痛、胃痛等症狀的，建議您可以在飯後1-2小時後吃香蕉，有利於消化，要注意合理膳食，香蕉可以促進腸胃蠕動，還能防止便秘，但也不要吃太多。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）