糖尿病飲食療法有哪些啊
健康咨詢描述：
我鄰居家有一嬸子患有糖尿病好幾年了，一直沒有重視，現在病情加重，去醫院開些藥物，有些作用，想知道糖尿病如何治療，如何預防？糖尿病怎麽預防啊？
健康問答/422℃/2025-02-28 13:05:09
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：糖尿病的危險因素很多，如糖尿病家族史、不良的飲食習慣、體力活動減少、肥胖、大量飲酒、精神緊張等，都可能與糖尿病的發病有關。積極開展糖尿病預防，讓全民了解糖尿病的誘發因素，提高群眾的自覺防治意識，及時控製發病因素，可大大降低糖尿病特別是2型糖尿病的發病。意見建議：低糖、低鹽、低脂、高纖維、高維生素，是預防糖尿病的最佳飲食配伍。對體重進行定期監測，將體重長期維持在正常水平是至關重要的。體重增加時，應及時限製飲食，增加運動量，使其盡早回落至正常。要使運動成為生命的一個重要組成部分、終生的習慣。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）