健康咨詢描述：
我身體抵抗力比較低，因為前幾天沒有注意身體的保暖導致自身受涼了，所以擔心自己會感冒，我想問問怎麽預防感冒？
健康問答/897℃/2025-03-14 19:22:38
首先平時你是積極的鍛煉身體，增強體質。在飲食上你可以多吃清淡容易消化的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素、礦物質、微量元素等營養物質。你也可以適當的吃禽類、蛋類、魚類、豆製品等含有豐富優質蛋白質的食物，提高身體的抵抗力，降低感冒的幾率。你平時還是注意身體的保暖，以免受涼導致感冒。你還需保持良好的生活習慣，避免經常的熬夜或者過度的勞累，導致身體抵抗力降低。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
馬齒莧屬於一種中藥材，具有清熱解毒、涼血止痢、降低血液膽固醇濃度，改善血管壁彈性等功效，另外馬齒莧可以輔助治療白發，平時可以用馬齒莧進行小炒、燉湯，及做成沙拉等，還可以多吃黑芝麻、黑豆等食物，以減少白發的生成。...
弱陽性和陽性的區別不是很大，弱陽性和陽性是區別與陰性的定性判斷，而並非定量。如病毒抗體檢測呈現弱陽性，或者是陽性，都可以判斷是有病毒感染，需要再進行進一步的確診，與陰性的結果相對而言有區別。...
根據你的描述，可能是發生了婦科炎症。一般需要進行檢查才能確診。宮頸炎，外陰炎，子宮附件炎等等都可能會引起這些症狀。在確診之前注意個人衛生，內衣褲勤換洗，保持會陰部的清潔幹燥。...
無論是懷雙胞胎，還是懷單胎的早期反應都是一樣的，一般來說，懷孕最早出現的反應就是停經，其次可能是精神乏力、食欲不振、惡心嘔吐、消化不良等症狀，但是每個人的體質不同，所以部分人的早孕反應會更加嚴重。...