太緊張怎麽辦？
健康咨詢描述：
我最近在學考駕照，馬上要到考科三的時候了，心情特別緊張，想問問太緊張該怎麽辦？
健康問答/115℃/2024-06-04 23:56:07
病情分析、指導意見及優質解答：
根據您的描述情況，您心情緊張是正常的，不過您要控製好自己的緊張度。您的緊張側麵說明了您害怕失敗，不夠自信的心理。您需要放鬆心情，調整好自己的狀態，讓自己更加自信的麵對接下來該麵對的事情。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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