出現更年期綜合征該怎麽去治療?
健康咨詢描述:
我老婆最近這脾氣是越來越大了,總是罵人,而且晚上翻來覆去的睡不著覺,去醫院檢查說是得了更年期綜合征,請問出現更年期綜合征該怎麽去治療?
健康問答/125℃/2025-02-03 05:44:34
病情分析、指導意見及優質解答:
如果症狀比較輕微是可以自行調整過來的,或者也可以適當的服用中藥調理一下。要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬,還有高蛋白類的食物,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質,還不要經常熬夜,避免過度勞累,保證睡眠充足,合理的安排作息時間,保持心情舒暢。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)