喉炎的治療方法是什麽？
健康咨詢描述：
我一直來都有喉炎，平時喉嚨裏總感覺有一口痰，咳不出又咽不下，卡在哪裏，每天早上醒來，也總是在喉嚨裏有異物一樣，有些時候嚴重起來，呼吸的時候自己都會感覺到喉嚨處有異響，所以想谘詢一下慢性咽喉炎的最佳治療方法是什麽。想得到怎樣的幫助:喉炎的治療方法是什麽？
健康問答/752℃/2025-02-12 13:23:31
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，咽喉炎保守治療的方法有：1.點壓左手無名指尖治療咽喉痛 若點壓左手無名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。點壓方法用右手大拇指和食指直接有節奏點壓左手無名指尖，堅持每日三次，飯前點壓。每次點壓10—15分鍾，一般3—4日可起到治愈效果。2.舌根運動法治咽喉炎 咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次，反轉18次，然後將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。3.食紅棗、濃茶汁調蜂蜜治咽喉炎 用火把5枚紅棗的皮烤焦，衝入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調勻，每隔30分鍾漱口一次，緩緩吞下，連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。另外，日常要做到1.起居有規律，不能經常熬夜、開夜車；2.隨時保持口腔的清潔，做到早晚刷牙，飯後瀨口，平時多飲水（特別是在熬夜的時候）可以配合泡一些中草藥，一些口腔內的炎症要及時的治療；3.堅決摒棄一些不良飲食習慣，戒煙、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、醃製食物；多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。
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