突然失眠是什麽原因引起的？
健康咨詢描述：
我昨天晚上突然出現失眠症狀，覺得很難受，我想問一問突然失眠是什麽原因引起的？
健康問答/683℃/2024-08-01 03:16:55
病情分析、指導意見及優質解答：
身體突然出現失眠症狀，這有可能是因為身體承受太多的壓力造成的現象，當然這種現象也可能是因為多方麵因素引起的情緒障礙、作息不規律導致生物鍾紊亂產生的失眠現象。其次在生活中如果經常酗酒、抽煙、飲用咖啡，也都會導致大腦興奮無法入睡，從而引起突發性的失眠現象。另外在身體長期腦力工作、對身體缺乏運動、睡眠環境比較差以及患有慢性疾病時，同樣會引起突然的失眠症狀。
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