健康咨詢描述：
我之前也沒有吃過鹿茸，也不知道怎麽吃，隻是家裏親戚前些日子給我帶了些過來，請問鹿茸怎樣吃效果最好？
健康問答/817℃/2025-01-18 04:29:47
平時可以用鹿茸泡酒喝，具有補腎壯陽的功效，也可以用來做菜、煮粥，或者是直接研磨成粉衝服，注意從少量開始，逐漸增加食用量，避免過度食用。此外，體格強壯，或者是不需要食用鹿茸的人，在服用鹿茸之後，有可能會出現不良影響。
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