去除體內濕氣的方法有哪些?
健康咨詢描述:
最近感覺身體比較的虛,總是出汗,去看了中醫說我體內的濕氣比較重,有什麽辦法可以去濕氣的嗎?
健康問答/192℃/2024-12-10 04:34:29
病情分析、指導意見及優質解答:
想要去除體內的濕氣,可以在日常用薏仁和紅豆一起煮水飲用,其次也需要自身加強運動,身體在運動後體內的濕氣會加速排出體外,而且也需要避免在潮濕的環境中生活,另外還可以通過中藥的方法進行調理。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)