健康咨詢描述：
我最近肚子脹氣難受，有時候還會有惡心的症狀，吃飯也沒有食欲，想問問胃脹氣麽辦快速解決管用？
健康問答/568℃/2025-01-19 07:18:23
胃脹氣大部分都是因為飲食不良導致的，吃飯時不宜過快、過飽，脹氣時不要吃產氣的食物，比如全麥麵粉、香蕉。此外胃脹氣患者應多吃桃子、金橘、杏子、蘋果等水果，有助於健脾益氣，緩解脹氣的現象。
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