飯後兩小時血糖7.7正常嗎?

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飯後兩小時血糖7.7正常嗎?

健康咨詢描述:

今天下午吃過飯後,間隔兩小時自己在家測了一下血糖值為7.7,請問我這血糖正常嗎?

健康問答/918℃/2025-01-02 05:40:12

病情分析、指導意見及優質解答:

正常,一般正常人空腹血糖值是在3.9-6.1毫摩爾每升,餐後兩小時血糖不超過7.8毫摩爾每升,所以您的血糖值是正常的。一般高血糖是由於生活飲食習慣不好導致的,所以生活中飲食要注意清淡營養,不要暴飲暴食以免導致自己出現高血糖的症狀。且對於肥胖的人群必須要進行減肥。如果患有高血糖再伴有肥胖,就很容易發展成糖尿病。期間要適當的運動,鍛煉自己的體質。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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