提肛運動是什麽？
健康問答/745℃/2024-05-31 01:55:30
病情分析、指導意見及優質解答：
提肛運動主要是通過收縮肛門，促進局部血液循環，可以緩解痔瘡、肛裂等疾病，具有一定的療效。此外還可以改善陰道鬆弛的現象，適用於生育後的產婦。建議日常多運動鍛煉，增強體質。
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