健康咨詢描述：
我最近有懷孕的打算，聽家人說可以喝些豆漿，對卵巢好。我想請問醫生，喝豆漿對卵巢有好處嗎？
健康問答/519℃/2024-08-19 00:55:04
喝豆漿對卵巢有好處。豆漿是一種常見的豆製品，富含天然的激素，食用可以保養卵巢，促進卵子產生，提高卵子的質量，對懷孕有較好的幫助作用。喝豆漿還能預防卵巢早衰，可以避免月經周期紊亂、月經不調等現象的發生。但是需要注意的是，豆漿隻可適當的食用，不可過多的飲用、如果過多的飲用，就會使得胃腸功能紊亂。引起消化不良，且為豆製品吃的較多還會引起排氣增多。
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