孕婦能吃杏仁嗎?
健康咨詢描述:
我懷孕不久,平時這個也不敢吃,那個也不敢吃,長輩們都說懷孕的女性多吃堅果好,杏仁性涼也屬於堅果,能吃嗎?
健康問答/448℃/2025-03-15 03:22:32
病情分析、指導意見及優質解答:
孕婦應該盡量避免食用杏仁,雖然杏仁屬於堅果類食品,營養價值豐富,但杏仁容易導致過敏,許多人都不知道自己對杏仁過敏,所以,一般不建議孕婦食用杏仁,而且杏仁還分為甜杏仁與苦杏仁,苦杏仁可入藥,含有毒素,對胎兒不利。
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