健康咨詢描述：
最近總是感覺身體疲勞，白天的時候萎靡不振，常常頭暈，醫生說我得了性神經衰弱，請問怎麽緩解這一症狀呢?
健康問答/537℃/2025-01-19 14:36:14
你好，性神經衰弱是指頻繁刻意地自慰使大腦皮層過度興奮導致大腦興奮化學減弱，嚴重打破體內荷爾蒙的平衡，導致精神萎靡、乏力、頭暈、思維減慢、記憶力下降等。治療期間一定要關閉性幻想，轉移注意力並要合理安排好日常生活、工作，增加娛樂活動，交友積極地參加健身活動。
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