月經期吃榴蓮好嗎？
健康咨詢描述：
我最近想吃榴蓮，但是自己月經快到了，擔心這會影響正常的月經周期，我想問問月經期吃榴蓮好嗎？
健康問答/580℃/2025-04-23 16:05:15
病情分析、指導意見及優質解答：
女性在月經到來的時候，適當的吃榴蓮對身體有好處。榴蓮是一種熱性的食物，適量的食用可以緩解身體比較虛弱的異常情況。榴蓮中含有氨基酸、蛋白質、糖等營養物質，可以補充因為月經到來丟失的營養物質，也可以提高身體的抵抗力。榴蓮中也含有豐富的維生素、礦物質等營養物質。女性在月經到來的時候要注意積極的休息，避免過度的勞累，要保持規律的生活和飲食習慣。
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