健康咨詢描述：
我這兩年睡眠質量比較差，經常失眠睡不著，導致頭總是又暈又痛，很難受，聽說中醫按摩可緩解失眠，所以來谘詢醫生治療失眠的穴位有哪些？
健康問答/630℃/2025-04-02 12:44:16
病情分析：失眠患者入睡困難，睡眠質量較差，日常生活工作時注意力容易不集中，還會記憶力下降。建議：失眠患者可以用拇指按摩位於後腳底後跟中間部位的失眠穴，對患者失眠、頭暈、頭痛等有一定的幫助。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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