健康咨詢描述：
我最近老是胡思亂想，感覺自己沒有正能量，帶來的就隻有傷心，沒有快樂，就好像抑鬱症一樣，請問我應該怎麽辦？
健康問答/292℃/2024-05-14 02:56:04
如果是不良情緒導致的抑鬱症，建議及時去正規醫院做相關的檢查確診，從而得到更好的治療。必要時尋求心理醫師的幫助。也可以在醫生指導下服用藥物日常生活中需要注意調整一下自己。日常多和朋友溝通或者和家人溝通，適當參加一些有意義的事情，從而尋找到自身的價值所在。也可以多聽一些歡快的音樂或是去戶外親近一下大自然，去遊樂園放鬆自己等，從而來緩解目前情緒症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
如果患有腰椎間盤突出的情況，在症狀發作的時候是可以服用消炎止痛的藥物來緩解的，同時建議做一些物理治療也有助於腰椎間盤突出的情況，比如針灸，按摩，牽引等，如果腰椎間盤突出的情況比較嚴重的時候是需要手術治療才能緩解的，平時也要注意休息，睡硬板床比較好。...
你好，你的情況很有可能是灰指甲，灰指甲一般是真菌感染造成的，這是一種比較頑固的疾病，多數是不注意衛生造成的，可以口服抗真菌藥物治療，外用特比萘芬酊、阿莫羅芬甲搽劑塗抹，或者手術拔甲，建議平時勤換鞋襪，用開水燙洗襪子，太陽下暴曬。...
糖尿病患者能吃南瓜。南瓜營養價值較高，含有維生素以及鉻等微量元素，適當食用可以提高機體代謝，對於糖尿病能夠起到防治作用。建議：注意飲食合理性，控製糖分的攝入，避免血糖升高，不利於疾病控製。...
你好，根據你的症狀分析，你是由於最近排便的時候，總是感覺肛門有疼痛的感覺，吃東西不消化，肚子痛的厲害，去醫院檢查，確診為直腸癌的疾病，建議您平時要多吃，清淡易於消化的飲食，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。...
指導意見：你好，根據問題描述這種情況主要考慮，椎動脈型頸椎病。建議你糾正不良坐姿。不要長時間低頭玩手機電腦看書看電視，規律中，米字操。在醫師指導下，口服硫酸軟骨素，桂利嗪。明白了嗎如有幫助請評價...