孕婦一天喝多少牛奶合適？
健康問答/124℃/2025-07-17 15:15:37
病情分析、指導意見及優質解答：
孕婦一天可飲用250-500mL牛奶，有助於營養的吸收與自身健康等。除此以外，孕期還應注意飲食的合理性，多食新鮮的水果蔬菜，忌生冷、辛辣等較為刺激的食物。按時就醫產檢，監測孩子生長發育變化等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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