越來越胖了怎麽辦?
健康咨詢描述:
我今年已經是兩個小孩兒的母親了,身體也越來越胖,怎麽都減不掉,請求專家告訴我怎麽辦?
健康問答/223℃/2025-03-13 21:43:15
病情分析、指導意見及優質解答:
生完小孩兒,女性出現發胖屬於普遍現象。你的這種情況建議從改變飲食習慣開始,首先你要保證除了一日三餐之外,盡量避免在其他時間段進食,其次在飲食上切記一定要少吃油炸食品,同時每天飯後要進行適當運動,來增強胃腸的蠕動。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)