健康咨詢描述：
我現在在減肥，每天早上會搭配水果吃飯，我媽媽不讓我早上空腹吃香蕉，說對身體不要，請問早上空腹吃香蕉可以嗎？
健康問答/429℃/2023-02-16 03:54:45
香蕉是營養豐富的水果，它可以潤腸通便，補充身體鎂元素。如果患有腸胃炎或其他疾病的患者，建議在早晨不要空腹食用香蕉，會增加腸胃的負擔。如果您沒有任何不適，是可以在早晨食用香蕉的。
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