手淫早泄腎虛怎麽辦？
健康咨詢描述：
手淫8年了，前幾年好頻繁導致現在早泄，之前戒掉一段時間啦，可沒過多少又忍不住啦，現在隔個兩三天一次，稍微比以前好一點啦，頭發也白了好多。請問手淫早泄腎虛怎麽辦？
健康問答/150℃/2025-03-01 09:42:20
病情分析、指導意見及優質解答：
手淫早泄腎虛的患者首先需要戒除頻繁手淫的不良習慣，戒除手淫往往自己就會恢複。正常一個星期1-2次性生活即可。經常手淫會導致龜頭的敏感度升高，引起性功能障礙。日常生活中可以適當的進行運動，緩解症狀。多練習提肛運動，鍛煉盆底肌群。還可以服用溫補腎陽的藥物進行治療，如右歸丸、五子衍宗丸、金匱腎氣丸等中成藥物。日常生活中規律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠。
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