健康咨詢描述：
懷孕後身邊有很多人建議我多吃水果，說是孕婦多吃水果對寶寶有好處，請問孕婦吃哪些水果好？
健康問答/945℃/2024-12-30 14:37:08
很多水果孕婦都是可以吃的，如芒果、榴蓮、蘋果、橘子、柚子、梨子、櫻桃、香蕉、草莓、西瓜、火龍果、西梅、獼猴桃、龍眼、橙子等。水果中含有豐富的維生素、微量元素、礦物質、蛋白質等營養物質，在懷孕期間多吃水果可以補充身體所需的營養物質，還可以增強食欲。但是要注意在食用時要注意量的控製，任何食物吃多了都不利於身體健康。其次要注意，如果孕期血糖控製不佳，要少吃含糖量高的水果。
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