健康咨詢描述：
我最近這幾天有點便秘的症狀，所以我準備吃一些蜂糖緩解，但是又害怕和其它食物同食產生反應，所以想知道吃蜂糖不能和什麽一起吃？
健康問答/346℃/2024-08-07 09:25:33
蜂糖可以達到潤腸通便的作用，但是卻不能和螃蟹、水鴨、菱角、甘蔗、啤酒、竹筍、豆漿、韭菜等食物同時服用，以免導致腹瀉，減少營養物質的吸收。建議：您在食用蜂糖的時候，盡可能避開以上這些食物，適量食用蜂糖，每日飯後適量運動，促進腸道的蠕動，注意避免食用易上火的食物。
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