健康咨詢描述：
前幾天我媽媽買回來一些茯苓，說是熬粥喝對身體好，請問茯苓的功效與作用是什麽？
健康問答/104℃/2025-02-27 15:21:15
茯苓具有利水滲濕，健脾寧心等功效，主要可以用於水腫尿少、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不寧、失眠等症狀的治療。經常的食用茯苓，可以起到去水利濕、健脾寧心、助眠等作用。但是陰虛火旺的人要避免服用茯苓，以免加重陰虛的症狀。
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