要怎麽才能消除緊張的心理？
健康問答/126℃/2025-03-01 11:27:25
病情分析、指導意見及優質解答：
您在心裏緊張的時候可以給自己進行心理暗示，並聽聽音樂，外出散散步來降低緊張情緒。若是要參加表演，在表演前還可以反複的練習，增加自信也可以起到消除緊張心理的作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
肌鈣蛋白高如何治療？
健康問答發生肌鈣蛋白高的時候，首先要明確病因，如果為病毒性心肌炎造成時，可以運用抗病毒類的藥物進行治療。並且同時要給予營養心肌，以及改善心肌代謝類的藥物配合治療，促進恢複。...
田七粉和三七粉有什麽區別？
健康問答田七粉和三七粉，這兩者其實沒有什麽區別，三七又稱田七，兩者是一味藥材。將三七打磨成粉，有利於營養物質的吸收，其可以提高人體的免疫力，同時其還具有降三高、補氣補血的作用。...
拉傷筋怎麽快速恢複？
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流產後內膜回聲不均勻是什麽意思？
健康問答患者在流產後內膜回聲不均勻，考慮是患者宮腔內仍有殘留的胚胎組織、或是有淤血未排出體外等因素導致的。也考慮是患者患有子宮內膜息肉、子宮內膜複雜性增生等疾病導致。...