便秘是由於什麽引起的？
健康咨詢描述：
我已經三天沒有解大便了，我感覺很痛苦，老婆說我便秘了，我想知道便秘是由於什麽原因引起的？
健康問答/276℃/2025-01-17 13:46:33
病情分析、指導意見及優質解答：
便秘可能是由於平時久坐，活動量少，飲食油膩辛辣的食物導致大便幹燥，腸道菌群失調導致腸胃蠕動減慢，內心焦慮等原因導致的。建議你平時多運動，多吃粗纖維的食物，避免焦慮，要多飲水。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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