健康咨詢描述：
我最近總是有上火的症狀，我媽媽從藥房買了一些金銀花和菊花回來，請問醫生金銀花菊花茶的功效與作用？
健康問答/202℃/2025-03-14 07:02:57
金銀花菊花茶具有清熱解毒、平肝明目、生津止渴、消炎止痛、涼血止痢、提神醒腦、補腎益氣等功效。可以清除體內的毒素，緩解肝火旺盛的症狀。還可以促進血液循環，增加細胞的代謝，提高免疫力。其次可以促進胃腸道的蠕動，補充水分，促進排便，緩解便秘的症狀。經常飲用還可以增強血液中脂肪的代謝，具有降血脂降血壓的功效。可以緩解動脈粥樣硬化，降低心腦血管疾病。
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身體睡眠有所下降，可以在日常的飲食上多食用香蕉，香蕉中含有色氨酸，可以舒緩神經，有助睡眠，其次也可以多食用紅肉、貝類以及豆製品的食物，它們也都含有色氨酸。另外在睡覺前喝杯熱牛奶，對睡眠質量也有幫助。...
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根據你的情況，考慮是內分泌紊亂引起的症狀。體內雌激素分泌較少會影響子宮內膜增生不良，所以脫落的子宮內膜少，月經量減少。目前還不適合備孕，建議月經完全正常後再進行備孕。...