男士備孕吃什麽提高精子質量？
健康問答/169℃/2025-03-16 04:15:01
病情分析、指導意見及優質解答：
男人備孕期間可以適當的吃一些含有蛋白質的食物提高精子的質量，如雞蛋、魚肉以及豆漿等。也可以吃一些補腎補氣的食物，如枸杞、紅棗以及何首烏等，禁止進行頻繁的性生活。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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